Кариеристка

 

Нови статии
Какво е това женска работа? Съществува ли изобщо такова чудо в природата? Набор от функции и …   още»
Мъжете в Исландия и жените в Кипър са изложени на най-малък риск от преждевременна смърт, разкрива …   още»

Красота & Здраве

Karierist.com » Кариеристка » Красота & Здраве »

Жените имат нужда от 20 минути повече сън

През деня жените извършват повече дейности наведнъж , поради което мозъкът им има нужда от допълнителна почивка.

Умората изглежда се е превърнала в отборен спорт за модерните двойки. Често, мъжете и жените спорят около темата за това кой спи повече, по-дълбоко и кой има повече задачи през деня. Липсата на сън засяга преценката, креативността и ни пречи да използваме максималния си потенциал.

От скоро проведени изследвания във Великобритания става ясно, че жените имат нужда средно от още 20 минути нощен сън, посочва британският таблоид Daily Mail. Това се дължи на факта, че през деня жените извършват повече дейности наведнъж, поради което мозъкът им има нужда от допълнителна почивка, за да се възстанови. Мозъкът на жените е различен от този на мъжете и е по-сложно устроен, посочват учените. Освен това, сънят при жените е по-лек и те се будят при най-лекия шум, и им е много трудно да заспят, след като веднъж са се събудили.

Всички жени са много чувствителни към определени думи, които носят определен емоционален заряд именно за тях. При прошепването им те може лесно да се разбудят, както ако чуят бебешки плач. Резултатите от изследване на учените в американския щат Северна Каролина показват, че жените се оплакват по-често от недоспиване. Известно е, че сънят им страда както в периода на бременността, така и след настъпването на менопауза.

Източник: bgfactor.org | 16 04 2010 - 00:00
Към тази статия още няма коментари | Прочетена 2451 пъти
Още статии в тази рубрика


© 2006-2012 Евро Адвайзър ЕООД (Evro Adviser Ltd.) Общи условия Декларация за поверителност
All Rights Reserved. Всички права запазени. Съдържанието на тези страници е под защитата на Закона за авторското право. Условия за използване на информация от Портал Кариерист.