Мнемониката: изкуството да запомняш всичко - Page 2

Една от най-известните и "дългосвирещи" техники е изобретена от риторите на Древна Гърция (когато мнемониката е била част от риториката). Същността е в това, да се използва като основа за запомнянето информация, която е позната на човека като петте му пръста. Например разположението на мебелите в стаята му или пътя до дома на любимата му баба- с една дума това, което без усилия можем да възкресим в паметта си.

Необходимите за запомняне елементи мислено "привързваме" към едни или други вещи в стаята си или към сградите по пътя за баба. И дори гореспоменатите пет пръсти може да се включат в списъка на подобни указатели - например да запомним списъка на продуктите, които трябва да купим - кутре- чай, безименен - мляко, среден- олио, показалец- домати и палец- салата. Ако майонезата не влиза в списъка, за нея ще отговаря нокътят на палеца.

Друг вариант е да се обединяват няколко елемента по смисъл. Същият списък продукти можем да прегрупираме, като се опитаме да създадем меню от компонентите му: например - чай с мляко, салата от домати и лук, които едните гости ще довършат с олио, а другите- с майонеза. Този метод е доста добър, но за запомняне на цифри и дати не върши особена работа.

Множество предмети предизвикват асоциации у нас. Те могат да бъдат естествени: например, Петров има дълъг нос./Петров-нос/, Иванов има розова риза (Иванов - розово), Стоянов има нисък глас (Стоянов - бас). Именно на базата на тези естествени асоциации хората обикновено получават прякори. По тези "прякори" - нос, розово, бас - може да запомним фамилиите и имената на непознати хора. Този метод може да се прилага и за запомняне на числа, но това вече ще бъдат изкуствени асоциации, ние сами трябва да измислим връзка с предмените.

Например - 17 - революция, 150 - Бърза помощ, 60 - минути в час, 44- номерът на автобуса, с който ходиш на работа и т.н. Опитните мнемоници са в състояние да навързват неголям разказ от тези асоциации.

Всъщност методите за запомняне са много: всички те са описани в книгите за мнемоника и развитие на паметта. Важно е да се следи мнемотехниката да служи на човека, а не обратното. Колкото и да е парадоксално, в отделни случаи е по-просто да се зазубри информацията, вместо да се чудиш как да измисляш нови връзки и асоциации.

Най-добре се запомня в следните цифри на повторение: 40-60 минути след запомнянето на информацията, после след 8 часа и накрая- едно денонощие след първото запомняне.

Успех!